詞條
詞條說明
? ? ? ?當(dāng)人們遇到各種精神創(chuàng)傷、挫折或打擊后,會因為心理生理反應(yīng)促使心跳加快、血壓升高、胃酸分泌增多、植物神經(jīng)功能紊亂而產(chǎn)生高血壓、消化性潰腸等一系列心身性疾病,也可以由于焦慮、恐懼、抑郁、憤怒等情緒因素而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病。? ? ? ?因此,將心中積郁的負性情緒通過合理的方式疏導(dǎo)出來,能夠
? ? ? ?現(xiàn)代人們工作、生活或?qū)W習(xí)的壓力大,又無法在現(xiàn)實生活中任意發(fā)泄,那么渲泄室可以有效地幫助來訪者,在合理、安全的范圍內(nèi)通過擊打、吶喊、運動等方式,來釋放負面情緒和壓力,從而為進一步的心理指導(dǎo)創(chuàng)造良好的氛圍。? ? ? ?顧名思義,情緒宣泄室就是心理咨詢協(xié)助來訪者宣泄情緒的房間。宣泄,是常用的心理方法之一
? ? ? ?團體活動不同于一般的活動,其功能不僅僅是性,較重要的是通過團體活動的過程達到團體目標(biāo),達成、預(yù)防和發(fā)展的目標(biāo)。具體而言,團體活動的功能可以表現(xiàn)為:能滿足團體成員的自我探索、自我才能的展示和自信心的建立;營造充滿社會性關(guān)懷和充分互動的團體情境;有助于提升團體成員的合作精神、溝通能力和團體本身的凝聚力;有利于提升團體成員的社會學(xué)習(xí)能力和社會適應(yīng)
? ? ? 近年來,隨著人們對于心理健康問題的關(guān)注程度與日俱增,人們的關(guān)注點普遍從對于心理問題的轉(zhuǎn)移到心理問題的以及日常心理健康的教育和建設(shè)上來。越來越多學(xué)校和企業(yè)也開始把學(xué)生和員工的日常心理健康建設(shè)和維護設(shè)提上日程。日常心理健康建設(shè)不僅僅包括心理健康講座或自我成長主題的咨詢和團體輔導(dǎo),心理自助服務(wù)系統(tǒng)的建設(shè)也是日常心理健康建設(shè)中很重要的一環(huán)。?  
公司名: 湖南中育普德心理咨詢有限公司
聯(lián)系人: 謝經(jīng)理
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