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詞條說明
1、科學(xué)增肥 生活中往往胖的人比較不怕冷,而瘦的人則非常怕冷。因?yàn)榕值娜松眢w內(nèi)的脂肪比較多,脂肪會釋放熱量,能夠幫助人體抵御寒冷。再者脂肪還有保溫作用,當(dāng)體內(nèi)的脂肪比較多的時(shí)候,就會把身體內(nèi)的一部分熱量儲存起來。 此外,體內(nèi)脂肪多的人,體重一般比較重,在運(yùn)動過程中,能夠產(chǎn)生比較多的熱量,從而讓身體保持溫暖,較不容易感到冷。所以說,非常瘦的女人們,在冬季的時(shí)候要科學(xué)增肥。比如多吃肉,為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)
標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)是什么?有什么用途?
標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)是一種質(zhì)控品,在做實(shí)驗(yàn)的過程中都會用到,是一種用基準(zhǔn)方法來確定量值的標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì),擁有較高的計(jì)量品質(zhì)。具體的標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)的定義指的是具有一種或多種足夠均勻和很好確定了的特性值,用以校準(zhǔn)測量裝置、評價(jià)測量方法或給材料賦值的一種材料或物質(zhì)。那么標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)的特點(diǎn)及用途是什么呢?特點(diǎn):1、標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)的基體組成與被測樣品的組成越接近越好,這樣可以消除方法基體效應(yīng)引入的系統(tǒng)誤差;2、標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)的準(zhǔn)確度應(yīng)比被測樣品預(yù)
飯后我們都會有散步的習(xí)慣,飯后散步可以活九十九歲,相信這句俗語大家都聽說過,那么我們怎樣選擇飯后散步的時(shí)間,飯后可以做運(yùn)動還是直接做些較強(qiáng)度的運(yùn)動呢,每天運(yùn)動一下對一身體有促進(jìn)消化和養(yǎng)生延年益壽的作用今天小編就和大家分享一下飯后運(yùn)動對身體較健康的好處。 首先,飯后30分鐘進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉。人體想要做劇烈運(yùn)動,而剛吃過飯的狀態(tài)是因?yàn)槲赣袚沃?,做劇烈運(yùn)動很*出現(xiàn)惡心、嘔吐等副作用,我們要等食物消
碘缺乏病是一種地球化學(xué)性疾病,這種疾病的分布符合碘的地球化學(xué)規(guī)律,體現(xiàn)出一種地域性。碘是人體生長發(fā)育,維持生命活動的一種必要元素,但是每天排出的碘量又與人體每天攝入的碘量相差無幾,因此補(bǔ)碘是人類每天所要接觸的“必修課”。 根據(jù)碘的代謝,健康成人每人每天應(yīng)該攝入碘量較低為75微克,孕婦和哺乳期婦女需要攝入的碘量則更多。值得注意的是碘攝入量過多或過少都會引起不同程度的疾病,所以檢測人體碘的含量是否正
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