中國居民骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)

時(shí)間：2020-12-11作者：南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司瀏覽：182

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• 心腦血管患者運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間為宜

  對于心腦血管病患者來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能提高心肺和肌肉的功能，增強(qiáng)體力，改善高血壓、高血糖、脂質(zhì)代謝異常、肥胖等動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素。那么，對于心腦血管患者來說，運(yùn)動(dòng)時(shí)間維持多長比較好呢? 1.一次運(yùn)動(dòng)的效果會(huì)因運(yùn)動(dòng)時(shí)間、方式和強(qiáng)度的不同而有所差異，但一次運(yùn)動(dòng)的效果一般可以持續(xù)12～72小時(shí)。獲得持續(xù)性的運(yùn)動(dòng)效果是非常重要的，所以只在休息日進(jìn)行長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)并不能達(dá)到理想的效果。 2.對于缺乏運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)

• 骨骼健康不可或缺的4大營養(yǎng)素

  骨骼的健康生長，需要各類營養(yǎng)素的參與，有這樣四種營養(yǎng)素不可或缺，可以說是維持骨骼健康的四大護(hù)法。 (一)蛋白質(zhì)：骨骼的“混凝土” 骨骼中22%的成分是蛋白質(zhì)，而且以膠原蛋白為主。有了蛋白質(zhì)，人的骨骼才能像混凝土一樣，硬而不脆，有韌性，經(jīng)得起外力的沖擊。蛋白質(zhì)中的氨基酸和多肽有利于鈣的吸收。如果長期蛋白質(zhì)攝入不足，不僅人的新骨形成落后，還容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 女性平時(shí)不妨多吃點(diǎn)蛋類、奶類、核桃、肉皮

• TCD廠家分享五種對血管友好的食物

  隨著年齡的增大，血管不可避免地會(huì)變硬變脆，失去彈性，造成控制血壓的能力變差，心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)也越來越大。血管老化雖然不可逆轉(zhuǎn)，但是借助良好的飲食習(xí)慣，可以減緩血管的老化速度。下面澳思泰來分享五種對血管友好的食物。 1.玉米：玉米中的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度，并防止其沉積于血管壁，因此，玉米對冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、

• 2020年全球醫(yī)療器械企業(yè)十強(qiáng)榜單

  近日，Proclinical最新發(fā)布了一份《2020年全球醫(yī)療器械企業(yè)十強(qiáng)榜單》，南京科進(jìn)（）轉(zhuǎn)載分享于此。 據(jù)介紹，2019年，全球醫(yī)療器械市場達(dá)到了近4569億美元的規(guī)模，增長來源于越來越多的醫(yī)療設(shè)施、醫(yī)療支出、技術(shù)進(jìn)步和人口老齡化。 值得注意的是，本次最新出爐的2020年全球醫(yī)療器械企業(yè)前10強(qiáng)與此前QMED所發(fā)布的《2019年醫(yī)療器械企業(yè)百強(qiáng)榜單》中的前10