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時間：2019-10-21作者：青島眾淼億家商貿(mào)有限公司瀏覽：26

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• 詞條

  詞條說明

• 經(jīng)常喝飲料的三大危害

  1、 經(jīng)常喝飲料的人會對腎臟造成傷害，因為腎臟是人體最重要的排泄器官，飲料中有大量的礦物質(zhì)、添加劑、色素、防腐劑等，這些物質(zhì)如果進入了我們的身體就會對腎臟造成傷害，也會增加患腎結(jié)石的風(fēng)險，所以我們在平常要少喝飲料了。2、 有的人喜歡一次性喝很多的飲料，其實喝大量的飲料之后，腸胃就會遇冷收縮，然后血流量就會變少，然后就會導(dǎo)致腸胃功能的失調(diào)，還會容易引起胃炎、胃痛等問題，喝多了飲料還會容易因為胃脹、腹

• 如何科學(xué)正確的喝飲料？

  每年到了夏天，相信每個人的超市購物單上都會出現(xiàn)飲料，我們都知道飲料添加劑多，常喝對身體不好，卻還是戒不掉那冰冰涼涼甜甜的口感！市面上的品種那么多，那么今天幫大家正確的認知飲料，看看有哪些能喝、哪些應(yīng)少喝、還有自制飲料的妙處。1.不碰碳酸飲料：它包括可樂、雪碧、汽水。過量飲用對身體有害。還容易腐蝕牙齒易結(jié)石,還易致骨質(zhì)疏松。2.少喝奶茶：最近流行大白兔奶茶，排隊排好長時間。其實奶茶這東西容易導(dǎo)致肥胖

• 夏季飲料不能多喝，這些注意事項要謹記

  大夏天，隨便開一罐從冰箱剛拿出的飲料，真是一下爽到心里去了。然而你只想到酸甜可口的飲料可以讓自己滿足口感上的需求，有沒有想到它會影響到身體健康呢？今天小編就來講講夏天喝飲料應(yīng)該注意哪些小細節(jié)。喝濃咖啡，丟失水分想喝飲料時，應(yīng)優(yōu)先選擇不含或少含能量的飲料。健康膳食不應(yīng)依賴飲料來提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)。對正常人來說，飲用水是各類飲料的上乘之選。夏天戶外活動結(jié)束后，不宜立即喝水，應(yīng)稍作休息再喝；一次不要喝太

• 飲料越喝越渴怎么回事夏季喝飲料注意事項

  飲料越喝越渴的原因：1、 高溫出汗之后，人體內(nèi)水分流失大，喝飲料之后雖然補充了一定的水分，但是一般甜飲料的離子濃度遠大于人血液的平均離子濃度，如此就會導(dǎo)致人體平均離子濃度變高，這樣人就會變得更渴。2、 還有一種原因，短時間攝入過多糖分會給神經(jīng)中樞強烈刺激，這樣也會感到口渴。3、 另外喝完甜飲料之后，嘴里黏黏的感覺也不會讓人覺得舒服，就總是下意識用飲料沖，越?jīng)_越渴，反復(fù)不斷。注意事項：1，飲料并不能