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詞條說明
深圳學詠春拳,首選弘義詠春拳館寶安總館南山分館專業(yè)葉問詠春拳武館
詠春拳等級劃分及級別意義 一級:練習者沒有任何詠春基礎,一切從零開始,就像剛生下來的嬰兒,需要一段時間才能學會走路 二級:練習者進入詠春拳**套拳——小念頭的初始階段,此時就像嬰兒剛學會走路一樣,需要一定的耐心,不可操這過急。 三級:練習者進入詠春拳*二人員,此刻已掌握了基本防守和進攻的手法、拳法、腿法、摔法、擒拿術,就像嬰兒變成了幼兒,可以自己吃飯喝水一樣。*能力較強了。 四級:練習者學會了詠
一 實戰(zhàn)心法之假動作運用技巧 假動作是用來欺騙對手的,驅使他對你的手、腿、眼睛和身體的動作做出反應。 假動作應使對手調整防守的姿勢,以暴露出他的空當。 對于微微地一揮手或一跺腳,以及突然喊叫等等,一般人都會有所反應。 即使是一個有多年經(jīng)驗的運動員也難免被這種假象所迷惑 。IMG_4947_Jc.jpg 然而假動作運用得成功與否,關鍵在于假動作和進攻擊發(fā)動作是否看起來相同無異。 假動作要快,要有表現(xiàn)
盤手是詠春拳雙黐手訓練的進階訓練,當雙黐手練的像模像樣時,就可以進行盤手訓練了,為什么說是“像模像樣?”因為按我的經(jīng)驗是,雙黐手訓練階段,只能練個大形,很多的要領理解不了,做不到位。當然這也符合詠春拳學習過程的特點,越往后練就會發(fā)現(xiàn)之前練的不對!當練了盤手后,詠春拳的雙黐手才叫有了靈魂! 盤手,其實練起來非常的簡單,與雙黐手相比,并沒有新的動作或是更多的動作,一不同的是“搶中線的進攻意識!”。就
詠春拳的特點和歷史淵源 關于詠春拳 詠春拳是一門簡約實用并蘊含深刻哲理的傳統(tǒng)中國功夫。功夫內(nèi)容包括基本功,基礎套路小念頭,中級套路尋橋,**套路標指,木人樁法,黐手,八斬刀,六點半棍。 學練詠春拳的意義 強健身體: 學練詠春拳,腕力,腰力,下肢的力量,動作速度,肢體協(xié)調等都有顯著提高。速度與力量往往是一對兒矛盾,力量大了肌肉會線條會變粗,但動作整度與協(xié)調靈動性則要求肌肉線條變細。而詠春拳中所謂的力
公司名: 深圳弘義詠春文化有限公司
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