詞條
詞條說明
無論多么寒冷的冬天,運動健身不能就此停下。冬季天氣寒冷造成血管收縮,血液供給不足,導(dǎo)致手腳冰冷,而練習(xí)高溫瑜伽會促進血液循環(huán),從而達到暖手暖腳的效果。此外,還有助于保持健康的體形。冬季萬物蕭條,很*讓人產(chǎn)生低落的情緒,又恰逢年末,工作繁重、壓力大,也會導(dǎo)致情緒失衡。高溫瑜伽有助于擺脫不良情緒,增強思維能力,讓人們擁有好心情,高溫瑜伽課程無疑是冬日健身的選擇。 高溫瑜伽的倡導(dǎo)者Bikram認(rèn)為,
瑜伽館新年課程改變通知 親愛的美妞們!在這個月,沙琳42度熱瑜伽的教練團隊有重大改變哦! **,恭喜我們的茜茜小美女這個月在廣州艾揚格瑜伽學(xué)院學(xué)習(xí)艾揚格瑜伽,艾揚格瑜伽是世界公認(rèn)的較**較科學(xué)的瑜伽流派之一,這對以后的課程將會有大的改善和提高。 其次,我們歡迎館內(nèi)**男性教練張忠老師!張忠老師早年師從15代*中醫(yī)傳人丁長城為師學(xué)習(xí)中醫(yī)理論及手法,熟識解剖學(xué)及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)。在蟬舟瑜伽系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了王瑜
夏天出汗是*祛濕的重要途徑,如果該出汗的時候不出汗,身體里的垃圾就會無法排除,較終轉(zhuǎn)化為痰濕。所以,夏季出汗**哦! 還在等什么呢?高溫瑜伽練起來! 熱瑜伽功效 體重管理、塑造體型、改善肌肉線條 調(diào)整心態(tài) 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng) 有效祛除體內(nèi)痰濕、寒氣 緩解經(jīng)期癥候群、延緩更年期癥狀 促進皮膚再生、延緩衰老 增強柔韌性、保持精力、增強體力、耐力和新陳代謝 矯正脊椎、提高肺活量、改善血液循環(huán)、改善睡
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機: 18625583131
微 信: 18625583131
地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號樓西單元1303室
郵 編: 450000
網(wǎng) 址: f0ea365479.cn.b2b168.com
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