自測(cè)：你的枕頭高度合適嗎？

時(shí)間：2020-01-05作者：青島雷迅在線科技有限公司瀏覽：577

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• 詞條

  詞條說明

• 什么是健康睡眠，幾點(diǎn)睡覺好？

  我們生命的三分之一都在睡眠，但是對(duì)睡眠的真正了解有多少？什么樣的睡眠才是健康的？ 北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒做客人民網(wǎng)名醫(yī)大講堂時(shí)，介紹說，“健康的睡眠應(yīng)該是適當(dāng)?shù)乃邥r(shí)機(jī)，相對(duì)合適的持續(xù)的睡眠時(shí)間，較高的睡眠質(zhì)量、正常的睡眠結(jié)構(gòu)，符合這三條才是健康的睡眠”。 什么是較佳睡眠時(shí)機(jī)？郭兮恒教授建議較好選擇晚10點(diǎn)，或者12點(diǎn)以前睡覺?，F(xiàn)在很多人或工作生活壓力較大，或看電視上網(wǎng)，或放松娛樂，

• 管枕，PE管枕，PE管枕價(jià)格，青島枕之道

  “枕の道”（枕之道）是青島山海記網(wǎng)絡(luò)（養(yǎng)生）科技有限公司旗下的日本**健康管枕**，產(chǎn)品以具有日本特色的中老年、成人、女士、青少年、嬰幼兒童健康管枕為主，從事中高端健康床品的研發(fā)、生產(chǎn)、出口和銷售，并為廣大企事業(yè)單位提供個(gè)性化商務(wù)禮品服務(wù)。 “枕の道”健康管枕系列產(chǎn)品，2000年誕生于日本，作為流行、時(shí)尚、健康家居品的代表，已經(jīng)進(jìn)入日本和韓國億萬家庭，體現(xiàn)了來自**之國日本的健康寢居品的*特魅力。

• 日式管枕，養(yǎng)生護(hù)頸管枕，枕の道

  調(diào)衡護(hù)頸：地區(qū)**設(shè)計(jì)，人體工學(xué)結(jié)構(gòu)；實(shí)現(xiàn)八小時(shí)的自然牽引效果，達(dá)到調(diào)整頸椎曲度、修復(fù)頸肩肌肉勞損，緩解頸肩酸僵痛麻，在睡眠中預(yù)防和輔助康復(fù)頸椎病不浪費(fèi)一分一秒的目的。 促眠養(yǎng)生：暢通腦部供血，緩解打鼾癥狀，促進(jìn)深度睡眠，提高整體睡眠質(zhì)量，護(hù)心養(yǎng)腦，睡出精力充沛好身體。 潔凈健康：采用食品級(jí)改性聚酯材料，通過日本トップクリーン（TopClean）復(fù)合抗菌科技，生產(chǎn)出彈性中空顆粒枕芯，抗菌、防螨、防

• 枕の道,健康管枕,PE管枕頭

  調(diào)衡護(hù)頸：地區(qū)**設(shè)計(jì)，人體工學(xué)結(jié)構(gòu)；實(shí)現(xiàn)八小時(shí)的自然牽引效果，達(dá)到調(diào)整頸椎曲度、修復(fù)頸肩肌肉勞損，緩解頸肩酸僵痛麻，在睡眠中預(yù)防和輔助康復(fù)頸椎病不浪費(fèi)一分一秒的目的。 促眠養(yǎng)生：暢通腦部供血，緩解打鼾癥狀，促進(jìn)深度睡眠，提高整體睡眠質(zhì)量，護(hù)心養(yǎng)腦，睡出精力充沛好身體。 潔凈健康：采用食品級(jí)改性聚酯材料，通過日本トップクリーン（TopClean）復(fù)合抗菌科技，生產(chǎn)出彈性中空顆粒枕芯，抗菌、防螨、防