戒酒飲食提議,以及戒酒時要留意的事項

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：673

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• 詞條

  詞條說明

• 健康戒酒選擇方舟

  1. 健康戒酒不要把所有的酒藏起來。 家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良后果. 2. 健康戒酒把握勸說戒酒的較佳時機(jī)。 和酗酒者交談的較佳時機(jī)是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以**會私下交談。 3. 健康戒酒特殊關(guān)照。 告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心。必要時使用些飲酒引

• 女性更需要戒酒

  戒酒*稱女人酗酒較男人較容易酒精中毒。女人酗酒除對自身產(chǎn)生不良影響外（如色斑、肝臟損傷、危害卵子等加速衰老），女人孕期酗酒則受傷較重的是腹中的胎兒。北戴河方舟戒酒中心劉主任講，女人孕期酗酒影響胎兒的血腦屏障發(fā)育，而且酒精滲透力很強(qiáng)，可以透過胎盤屏障，孩子今后必定會出現(xiàn)各種各樣的先天性不足疾，還有可能引起宮內(nèi)窒息或胎兒酒精中毒。同時，戒酒*說，女性酗酒期間懷孕生子，其后代罹患智障、先心、唇腭裂

• 遠(yuǎn)離戒酒誤區(qū)

  隨著酗酒患者的不斷增加，社會上有這么多層出不窮的戒酒方法也越來越眼花撩亂，很多不正規(guī)的機(jī)構(gòu)為了自身的利益，欺騙消費者，把患者帶入戒酒誤區(qū)。讓其對戒酒沒有一個正確的認(rèn)識。針對這一現(xiàn)象，北戴河方舟戒酒中心的戒酒*為大家總結(jié)出幾個戒酒誤區(qū)，希望引起戒酒者的注意。 **：不要輕信相信不正規(guī)廠家出的戒酒藥，尤其是急于戒酒的患者。 *二：戒酒不是靠自己的毅力就可以的。很多人認(rèn)為只要管住嘴就能成功，這是一種

• 喝酒的三個階段

  **個階段是酒精興奮大腦皮層，往往表現(xiàn)為興奮、胡言亂語等；再喝多一點就進(jìn)入了*二階段，酒精開始抑制皮層下**、小腦等，此時飲酒者多表現(xiàn)為意識模糊、走路不穩(wěn)，難以掌握平衡，此時如果起身上洗手間的話，較易發(fā)生摔倒摔傷意外；如果繼續(xù)喝，過量的酒精開始抑制腦干**，飲酒者呼吸減慢、血壓降低，甚至出現(xiàn)昏迷。 *稱，喝酒喝到高興，稍有些興奮就行了，喝醉容易傷身。白酒易醉，也易引起嘔吐、酒精性胃炎；紅酒少喝