緩解女性經(jīng)期腰酸的幾個(gè)穴位按摩講解

時(shí)間：2021-04-17作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：195

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• 肝的指縫望診

  肝的指縫望診 1、中指根變細(xì)，指跟縫隙增大 說明肝經(jīng)氣血不足，會(huì)出現(xiàn)脅痛腹脹，胸悶疲勞，脾胃功能減弱，視力減退，眼睛干澀等癥狀，女性還易患乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。 2、中指根變細(xì)，手掌色正常 肝臟無實(shí)質(zhì)性病變，但肝氣不足，需要保養(yǎng)。 3、中指根變細(xì)，手掌色暗紅 需警惕脂肪肝、血脂代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)。 4、中指根變細(xì)，手掌色土黃色，無光澤 肝膽病變可能性較大，需高度警惕。 中指根變細(xì)，肝臟有

• 高血壓是一種嚴(yán)重影響人類身心健康的重要疾病，尤其是對于老年人來說，高血壓一旦發(fā)作可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。 隨著氣溫的變化，血壓*升高，出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠等癥狀，**高血壓病有多種措施，但對一般中輕度高血壓病患者常以食療和輔助**為宜，那么，如何才能有效的降低高血壓呢？ 高血壓的靈方： 1、芹菜 芹菜中富含的丁基苯酞類物質(zhì)，能夠減少腎上腺素分泌，起到鎮(zhèn)靜安神、平穩(wěn)降血壓的作用，其次它還能輔助提高降血壓

• 夏季最適合藥墨養(yǎng)生，細(xì)數(shù)藥墨的治病方法

  夏季是較適合進(jìn)行中醫(yī)藥墨療法的季節(jié)，天氣熱，人體對溫度比較敏感，不易被燙傷。較重要的是夏天施灸符合中醫(yī)“冬病夏治”的理論，而且在家就可以。中醫(yī)認(rèn)為，陽虛、氣虛人群較適合進(jìn)行藥墨療法。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。松煙墨是溫性的，屬于純陽之物。藥墨能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補(bǔ)益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣較重的時(shí)候，兩者的陽熱合在一起，溫補(bǔ)的作用較強(qiáng)。所以在夏季大自然陽氣較盛的時(shí)候墨灸，補(bǔ)益的效果能夠

• 春季養(yǎng)生的9個(gè)小常識，做好這幾點(diǎn)，能讓你少生??！

  1、每天堅(jiān)持多喝水 每天堅(jiān)持多喝水，能夠增強(qiáng)身體系統(tǒng)的循環(huán)速度，緩解緊張的身體機(jī)能，提升預(yù)警能力和能量消耗。其實(shí)喝水還有另外一個(gè)好處*。如果你每天攝入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。 2、不要急于減穿衣服 春天因氣候變化大，加上陽光普照，常讓人忽略初春的善變與寒冷。因此衣著較好慢慢減少，不要一下子換上夏季的短袖短褲，寒邪傷肺，*導(dǎo)致鼻塞、咳嗽、感冒等，尤其中老年人不要急于減穿衣服。大家都知道“